再5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.8kg 64kg 57kg 40% (あと7kg) 161cm 64kgの体型
    体脂肪 33% 0% 20% 161cm 理想

2016年07月08日

  • つよチャン

    カレーライス 300
    チョコレート 100
    ホットケーキ 250
    炒飯、キャベツ 300

    カロリー合計:12:32
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つよチャン
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