Σ⊙▃⊙川

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.3kg 51.2kg 48kg 3% (あと3.2kg) 160cm 51.2kgの体型
    体脂肪 27.6% 0% 20% 160cm 標準

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2016年07月08日

  • ミサキち

    増えすぎ~って……
    めっちゃ食べるし
    水分半端ないからなぁ!
    昨日の素麺にごま油
    めっちゃ美味かった~
    暑いからビールが
    ウメェー
    今日の昼ごはん
    サッポロ一番味噌ラーメン
    ごはん
    納豆
    冷しゃぶサラダ
    キスの天ぷら
    夜はマツエク行くから
    帰りになんか買うかなぁ……

    カロリー合計:12:43
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