水分とりすぎ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 51.4kg 45kg 77% (あと6.4kg) 162.2cm 51.4kgの体型
    体脂肪 0% 30.4% 20% 162.2cm 理想

 » 
2016年07月08日

  • 黒sima

    寝る前にオレンジジュースのみすぎた…

    だから昨日はアイスなし…

    ちょっと日記短いけど体がだるいのでこれで…

    カロリー合計:12:43
    •  
    • コメント4件
    • aoi. aoi. オレンジジュース好きですね❤️笑
      私は生理前になると何故か飲みたくなります٩(ˊᗜˋ*)و

      体調大丈夫?!
      暑いから気をつけてくださいねっ(>_<)★
      2016.07.08 17:29
    • 藤山 藤山 オレンジジュース飲み過ぎちゃうのわかります(´;ω;`) 2016.07.08 18:57
    • 黒sima 黒sima > aoi.さん
      多分明日くらいに生理がくるからかな?
      ついつい炭酸やらフルーツジュース飲みすぎちゃいます!

      体調よくならないんですよね、身体中しびれたり寒気やら…
      2016.07.08 23:25
    • 黒sima 黒sima > 藤山さん
      炭酸とかもかなりがぶ飲みしちゃいますわww
      2016.07.08 23:27
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.150 - アルコールは“食べすぎて太る”原因に!?

    のほうが高いものもあります。果汁は生のフルーツのほうがアルコール用の甘味ジュースのほうがエネルギー量が高くなっているので ... ります。醸造酒の日本酒よりも蒸留酒の焼酎、醸造酒のビールよりも蒸留酒のウイスキーのほうが、同じアルコール度数なら体温が上がりやすいので ... れくらいが適量ですか? 飲酒をして血糖値が下がったときには、なかなか満腹感が得られないので、お ... vol.150 - アルコールは“食べすぎて太る”原因に!? ...

    ダイエットラボ
  • 初心者でも気軽に“プチ断食”! 1日からスタートできる話題の「ジュースクレンズ」

    は健康と美容に必要なビタミンや酵素などの栄養を、素材から失うことなくほとんどそのまま含有するコールドプレスジュースのみ ... 農薬や減農薬など素材へのこだわりもまた魅力的だ。 公式サイト http://www.why-juice.me/ ※クレンズは要予約 ■サンシャインジュース ... レスド ジュース デー」を提案。6本セットの「インナークレンジング ジュースキット」(6,000円)を ... 初心者でも気軽に“プチ断食”! 1日からスタートできる話題の「ジュースクレンズ」 ...

    ダイエットNEWS
  • Le chic unjour(ラシック アンジュール)

    銀座駅・銀座一丁目駅 2017年4月1日、GRAND OPEN!“飾りすぎない”シンプルナチュラルウエディング ... Le chic unjour(ラシック アンジュール) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
マイナス20キロ以上目標の大幅減量したい方集合!!
10代の頃食べないダイエットをして20キロ近く痩せたもののここ2年ほどでブクブク太ってしまいもうすぐMA...
−10キロダイエット
極端なダイエットでもいいから短気で大幅ダイエット中の方!一緒に頑張りましょう☺️✨色々な知識や、実証済み...
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • A♡M
  • あやっぺ
  • るこ
  • あい
  • りま
  • ワナイット
  • クマさん体型
  • aoi.
被ライバル - 全てを見る
  • A♡M
  • あやっぺ
  • れぃ汰
  • じろー
  • CHCCA
  • るこ
  • かわかみ
  • 藤山
  • あい
  • ママ
  • ひば
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
黒sima
黒sima

162.2cm 47.4kg

日記
253
ライバル
8
被ライバル
31