二日酔い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.8kg 47.4kg 47kg 100% (あと0.4kg) 163.5cm 47.4kgの体型
    体脂肪 0% 163.5cm 平均

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2016年07月08日

  • pan

    昨夜はよく飲んだw
    浮腫みで顔パンパンだし、二日酔い。

    朝 コーンスープ ロールパンサンド 500

    昼 にゅうめん おにぎり2個 600

    夕 ごはん大盛り サラダ 味噌汁 つくね玉子 ゼリー 700

    今日は炭水化物まつりw

    カロリー合計:13:09
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pan
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163.5cm 48.6kg

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