131日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 45.9kg 45kg 85% (あと0.9kg) 156.5cm 45.9kgの体型
    体脂肪 17.7% 156.5cm 美容

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2016年07月07日

  • せろり%


    お通じ : ✖️
    運動 : ウォーキング1時間

    金から日曜まで全部、、夜飲む予定(>_<)

    暴飲暴食、まじで注意、、

    こわすぎる。やってしまいそう。

    カロリー合計:14:14
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せろり%
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156.5cm 46.2kg

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