3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 66.1kg 55kg 0% (あと11.1kg) 162cm 66.1kgの体型
    体脂肪 36% 33.7% 24% 162cm モデル

2016年07月08日

  • ますくみろん

    3日じゃ変わらないよなーと思いつつ、食事量を意識
    今日は金曜日
    少しだけ飲みます

    カロリー合計:16:23
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実践中のダイエット方法

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162cm 66.1kg

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