61.5kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.8kg 61.5kg 59.9kg 44% (あと1.6kg) 155cm 61.5kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 理想

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2016年07月08日

  • みっちー

    朝 8時 ドリアの残り 珈琲牛乳
    昼12時 マックチキン+アイスコーヒーS
    夜 18時  肉じゃが+ごはん1杯 豆腐+生姜 セロリ+マヨ

    カロリー合計:20:15
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    • コメント1件
    • ひめるり。(退会済み) ひめるり。(退会済み) 頑張ってるねー! 2016.07.08 20:26
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みっちー

155cm 60.6kg

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