ダルダルバテバテ〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 54.8kg 48kg 24% (あと6.8kg) 159cm 54.8kgの体型
    体脂肪 31.2% 28.5% 25% 159cm 美容

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2016年07月08日

  • かえる

    そんなに暑く無いはずなんですけどね(^^;;
    なんだかバテバテです〜
    食事はあまり入らないけど、お腹は空くので、ついついゼリーとかヨーグルトをちょいちょい食べてしまいます。
    その結果の体重体脂肪なんでしょうね〜

    今日あたりはだいぶ生理の諸症状も和らいだので、明日からまたストレッチとバレエビューティフル出来るかな?

    生理中 カロリー合計:20:26
    •  
    • コメント1件
    • よっこ よっこ 気温が高くなくても、この湿度で夏バテになったりしますよね(;´Д`A ```
      子供いるとバテてもいられないのが辛いですね。
      ダイエットも意識しつつ、頑張って夏を乗り切りましょーね٩(ˊᗜˋ*)و
      2016.07.09 07:43
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かえる

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