急いでても食べる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.5kg 66.9kg 59kg 49% (あと7.9kg) 168cm 66.9kgの体型
    体脂肪 31% 0% 0% 168cm 標準

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2016年07月08日

  • ひなたろ

    朝 青汁牛乳

    昼 チーズオムレツ、ミニおにぎり
    烏龍茶500ml

    しろくまアイス小さいの2本
    フライドポテト数本
    夜 ミニクリームパン1個、カフェオレ

    検診に急病の息子通院にイベントの用意とバタバタだった…
    夜は貰い物など

    忙しいわりに食べている自分にドン引き(笑)

    カロリー合計:22:50
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