朝からシュークリーム

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.8kg 70.2kg 65kg 10% (あと5.2kg) 158cm 70.2kgの体型
    体脂肪 41.8% 41.9% 31.8% 158cm 理想

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2016年07月08日

  • ベル

    プレゼントのシュークリーム朝とおやつにも食べたwしばらくはもう要らないってか、我慢しないとね〜

    寝る前 70.7 39.9

    朝食

    シュークリーム カフェラテ お茶
    0kcal(1食分)

    昼食

    餡かけ炒飯 マーボ豆腐
    0kcal(1食分)

    夕食

    カレーライス
    0kcal(1食分)

    間食

    シュークリーム
    0kcal(1食分)

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    カロリー合計:0kcal00:12
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158cm 66.4kg

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