8日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55.6kg 50kg 19% (あと5.6kg) 169.5cm 55.6kgの体型
    体脂肪 23% 21.1% 17% 169.5cm モデル

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2016年07月09日

  • なお

    増えている_( :⁍ 」 )_

    生活習慣見直さなくっちゃヽ(;▽;)ノ

    自分に喝!





    勝つ!

    よしっ!
    一週間経ったし
    また改に気持ち切り替えて
    頑張ろう˚₊*୧⃛(๑⁼̴̀д⁼̴́๑)୨⃛*₊


    セルフイメージ高めなきゃ!


    人が習慣を作る
    習慣が人を作る
    頑張れ自分。
    うっし!(๑•̀ㅁ•́ฅ✧

    カロリー合計:00:27
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なお
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