こんな痩せ方はダメだ。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.3kg 44.3kg 40kg 53% (あと4.3kg) 152.8cm 44.3kgの体型
    体脂肪 29.5% 22.1% 20% 152.8cm モデル

2016年07月09日

  • ぺんたんリポート

    環境の変化によるメンタルダメージが大きく食欲減退による体重減少。

    早く色々落ち着きまた運動やストレッチなど再開したよう。。(泣)(。´Д⊂)

    自分で決めたことだから後悔はしない。
    前を向いて生きていく。

    カロリー合計:05:13
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