78.0

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.5kg 78kg 70kg 40% (あと8kg) 170cm 78kgの体型
    体脂肪 41% 0% 35% 170cm モデル

 » 
2016年07月09日

  • ヴェルデ

    変化なし。早く77㎏台に進みたいんだけど・・・・。
    頑張ります。

    カロリー合計:06:23
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.189 - 日中に運動しよう

    肪が分解・燃焼しやすい時間帯なら走らなくても歩くだけで効果がありますか? 体 ... 同じだけの運動をしても、時間帯によって脂肪の燃焼量が違ってくるとしたら、効果的な時間に運動をしたい ... コーナー 脂肪の分解が特に進みやすいのは何時ころですか? 脂 ...

    ダイエットラボ
  • まゆゆ、成人を迎えリーダーの自覚十分! ぱるるは「麻友さんにお任せ(笑)」

    十歳という節目を迎え、何か自分の中で一つ変われるものができたら。次のステップに進みたい」と ... んは3月には20歳の誕生日を迎えるが「これまでお母さんに頼りっぱなしで来たので、自立して自分のことは自分でやっていきたい ... 」と抱負を語る。個人として「女優になるという夢があるので精進したい」と語り、グループとしても勝負の年になると思います ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年1月期生
2014年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 豚は醜い
  • 一日坊主
  • aloha
被ライバル - 全てを見る
  • 豚は醜い
  • 一日坊主
  • aloha
同期生 - 全てを見る
  • かずみ
  • もも
  • みこみにー
  • 戸国
  • 胡蝶
  • ちぃちゃん
  • モーリス
  • くろすけ
  • のん
  • さきどん
  • しおりん
ヴェルデ
ヴェルデ

170cm 71.5kg

日記
273
ライバル
3
被ライバル
3