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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.7kg 53.3kg 48kg 39% (あと5.3kg) 167cm 53.3kgの体型
    体脂肪 20% 0% 18% 167cm 理想

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2016年07月09日

  • ◇YUME◇

    わーい*\(^o^)/*
    52キロ台が見えてきた〜〜♡.°⑅

    寝起きはちょっぴり計測軽い日もあるから期待し過ぎずに…

    でも嬉しい(=´∀`)


    肌が良い感じになってきて、身体も軽ーい♡.°⑅やっぱりこのくらいが楽ちん♩気持ちも軽ーい♩

    部位測定日もしたけど、
    太ももは根気が入りそうです…

    ストレッチしなきゃ(°_°)

    カロリー合計:07:18
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