ファスティング2/5日め

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 79kg 72kg 56% (あと7kg) 180cm 79kgの体型
    体脂肪 22% 20.8% 15% 180cm 平均

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2016年07月09日

  • ちくりん

    78.95kg 20.8% 11.5 38age ファスティング2/5日め

    大きいお便りは、昨日は1回だけ。
    もう出きっている感じかしら

    カロリー合計:07:23
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