雨音

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.5kg 52.4kg 49kg 24% (あと3.4kg) 154cm 52.4kgの体型
    体脂肪 30% 30.1% 24.5% 154cm モデル

 » 
2016年07月09日

  • まろ

    雨音がうるさくてしっかり眠れず。

    昨日は忙しくて何も運動してなかったからか、体脂肪率がぐんと上がってしまった?

    さて、問題の土日が来てしまった。

    旦那の大食いペースに巻き込まれないように頑張ろう!

    カロリー合計:07:55
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