新記録っ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 53.8kg 48kg 44% (あと5.8kg) 148cm 53.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 148cm 美容

 » 
2016年07月09日

  • まふぃん

    凄い。普通に夜パスタサラダ、パン半分、10時くらいに食べたのに。チョコビスケットも間食してるのに減ってる。
    朝をフルーツとスム―ジーにしてるから?
    自分の体謎すぎる。

    カロリー合計:08:08
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    のエネルギー量があるますが、できれば5gくらいに控えるようにしたいものです。自分で塗って食べ ... ョートニングが使われたケーキという意味です。ショートニングはパンやクッキー、ビスケット、アイスクリームなどに使われています。フ ... g当たり75kcal前後のエネルギー量があります。マーガリンにしても同じくらい ...

    ダイエットラボ
  • 表参道に新感覚のティーラテを主軸にしたティースタンド、10月に誕生

    表参道限定、また季節限定で登場する。 そのほか、フルーツと野菜が主役のヘルシーなスムージーや紅茶と合わ ... せてつまみたい、さっくりふんわりのオリジナルビスケットもある。表参道店限定は、甘酸っぱいラズベリーに ... っくりとしたかぼちゃを合わせた「パンプキンメイプルビスケット」(250円)などがある。 同店は、2 ... 表参道に新感覚のティーラテを主軸にしたティースタンド、10月に誕生 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年5月期生
2015年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ファスー
  • ぼのぼの
  • ぺろ
  • ローレン
  • かめ
  • さゆ
  • もぐこ
被ライバル - 全てを見る
  • Mirina
  • ファスー
  • ぺろ
  • ローレン
  • かめ
  • もぐこ
同期生 - 全てを見る
  • やまめちゃん
  • MIKKO
  • のんたん
  • ‍Jun
  • Atsumi
  • ひなこ
  • ハルコ
  • かわ
  • 濱崎
  • まーちゃん
  • すず
まふぃん
まふぃん

148cm 54kg

日記
144
ライバル
7
被ライバル
6