朝ごはん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 60.6kg 50kg 18% (あと10.6kg) 164cm 60.6kgの体型
    体脂肪 29% 30% 164cm 平均

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2016年07月09日

  • ブー子

    今朝は雨。

    遊びに行けない。・゜・(ノД`)・゜・。
    動き回れない。・゜・(ノД`)・゜・。

    でも食べる!

    目玉焼き
    ポーク
    水餃子
    ジャガバターチーズ
    ヨーグルト&シリアル
    ごはん

    カロリー合計:08:59
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ブー子
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