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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 64.8kg 45kg 34% (あと19.8kg) 154cm 64.8kgの体型
    体脂肪 48% 0% 22% 154cm 美容

2016年07月09日

  • 桜井@ゆる糖質制限+ゆるカロリー制限

    今日と明日はがっつり食べる予定が…。増えるの怖いな〜(ー ー;)

    カロリー合計:09:01
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桜井@ゆる糖質制限+ゆるカロリー制限
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154cm 60kg

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