114日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 50.2kg 51kg 100% (あと0kg) 163cm 50.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 標準

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2016年07月09日

  • ひよよ

    9時豆乳ラテ セサミパン

    12時45分 肉味噌もやし麺 からあげ

    15時チョコレート

    17時焼肉屋 飲み

    生理中 カロリー合計:09:03
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実践中のダイエット方法

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ひよよ
ひよよ

163cm 48.5kg

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