あちこち痛い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 121kg 117kg 80kg 9% (あと37kg) 167cm 117kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 理想

2016年07月09日

  • みえちゃん

    昨日のエアロは疲れたインストラクターに誘われるままやってみたけど、ついてくのに必死でした。今日は、実家に帰ってのんびりします。

    カロリー合計:09:05
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実践中のダイエット方法

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