はぁぁ。。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 59.5kg 56kg 56% (あと3.5kg) 162cm 59.5kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 体重とBMI

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2016年07月09日

  • ma-

    太ってしまった~(;_;)でもこれは自業自得です。。

    半身浴もマッサージもサボってたし、モチベーションだだ下がりだし当たり前だ。食べてたしなぁ。

    明日は出かける。たぶん写真撮られる。ちょっとでもすっきりしたいところ。。

    朝昼…なし

    カロリー合計:11:16
    •  
    • コメント4件
    • りぃ りぃ それでもまだまだ50キロ台羨ましい~♪
      モチベ下がる時もありますよね(;´∀`)
      今日はなんの写真撮られるのかなぁ??
      2016.07.10 08:54
    • ☆いちご☆ ☆いちご☆ また減るといいね 2016.07.10 20:56
    • ma- ma- > りぃさん
      写真撮りませんでした!安心しつつも、現実直視した方がよかったかなとも思ったり(>_<)
      2016.07.11 21:23
    • ma- ma- > ☆ジャスミン☆さん

      このままリバウンドは絶対避けたいので、今夜は半身浴します!
      2016.07.11 21:24
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