なんだ!?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90.7kg 85.9kg 77kg 35% (あと8.9kg) 166.7cm 85.9kgの体型
    体脂肪 43.7% 166.7cm 理想

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2016年07月09日

  • カオ

    ここのところの増量
    今は痩せ期のハズやのに…

    チビが午前中授業になって
    ちゃんとした昼ご飯食べるようになったからなのか?

    引き締め②

    カロリー合計:12:28
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実践中のダイエット方法

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166.7cm 89.6kg

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