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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.4kg 55.8kg 55.8kg 100% (あと0kg) 161cm 55.8kgの体型
    体脂肪 0% 161cm 標準

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2016年07月09日

  • tomo

    前日朝 グラノーラ・豆乳 
    昼 サンドウィッチ
    夜 オムライス トマト ビール2本 柿ピー 納豆
    運動 なし

    生理中 カロリー合計:13:03
    •  
    • コメント2件
    • °*ゆれと*° °*ゆれと*°
      雨もふるけど ムシムシして
      暑いからー
      冷たーーい
      おビーールさんが 最高よね
      (^_-)-☆♡♡

      +餃子ーーーー♡♡なわたし
      2016.07.10 00:43
    • tomo tomo 返事遅くなってごめんね。

      ビール美味しくて、つらい。笑
      やめるの難しいかな~。
      仕事は接客業なんだけど、制服の関係上これ以上は太れないわ。笑
      これをボーダーラインになんとか踏みとどまらないと。。。

      餃子~美味しいよね。!(^^)!
      2016.07.17 12:18
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