体がだるい。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 51.2kg 45kg 78% (あと6.2kg) 162.2cm 51.2kgの体型
    体脂肪 0% 29.3% 20% 162.2cm 理想

 » 
2016年07月09日

  • 黒sima

    全然体調がよくならずにむしろ悪化。

    ウォーキングも1時間が限界でスタートからフラフラで体に力が入らない状態。

    頭も痛くて常にだるくて眠いような感じ…

    動くだけでもドッと疲れが来る…



    どうしたんだろ、なんかダイエットも順調にならないような予感…


    でも今日は体脂肪率少し減って嬉しかったー

    カロリー合計:16:19
    •  
    • コメント4件
    • りま りま 大丈夫ですか!?
      毎日蒸し暑いし、そのせいもあるかも?(>_<)無理しないで早く良くなって下さいね(´;ω;)
      2016.07.09 16:52
    • 黒sima 黒sima > りまさん
      ありがとうございます、こっちは北海道なので
      今はむしろ涼しいのですが…ww
      多分このままだんだん悪化していくようなら病院ですかね…
      2016.07.09 16:57
    • aoi. aoi. え?!!大丈夫?!!

      体調子戻りますように…(>_<)
      それこそ病院行きとかになったら大変⚡️

      心配(*_*)
      何が原因なんだろう…
      2016.07.09 17:48
    • 黒sima 黒sima > aoi.さん
      なんか調べてみたら低カリウムっぽいですね…

      困った!
      2016.07.09 18:15
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162.2cm 47.4kg

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