○884日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94.4kg 67.8kg 63.3kg 85% (あと4.5kg) 168.5cm 67.8kgの体型
    体脂肪 0% 31.4% 25% 168.5cm 美容

2016年07月09日

  • 願子=ネガコ(´∇`)


    カロリー合計:16:25
    •  
    • コメント2件
    • りぃ りぃ 増えちゃいましたね…(。ŏ﹏ŏ)
      願子さんそんなに食べてる感じも
      しないし運動もしっかりやられてるのに
      1日の増減激しいですよね(。>_<。)
      浮腫から来てるんですかね??
      それでもしっかり頑張られてて
      *.+゚尊(,,´д`人)敬゚+.*
      私もがんばろ❣❣
      2016.07.10 08:48
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) 増量ばれちゃいましたか(^^ゞ
      上の娘が、外食外食煩くて、
      ディナー行ったんですよ(*_*;
      私は、サラダバーだけにしたけど、
      サラダバーなのに、カレーもパンも食べ放題で、
      これが効いたみたいです(´Д`)ハァ…

      尊敬だなんて…
      こんな駄目駄目なので申し訳ない(*´>д<)
      2016.07.10 15:34
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • ローソン、全国5万食限定の高級パスタを発売

    だけのパスタ屋」を、10月4日から順次発売する。  第1弾「近江牛の焼パスタラザーニャ」と、第2弾「近 ... 江牛のミートソース」には、近江牛を具材やソースにたっぷり使用。価格はともに840円となっている。そ ...

    ダイエットNEWS
  • 京都ホテルオークラ

    京都市役所前駅 1888年から続く上質なホスピタリティ。「こころが響きあう」特別なおもてなしを ...

    結婚式場
願子=ネガコ(´∇`)願子=ネガコ(´∇`)さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年2月期生
2014年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • キラキラ☆
  • りぃ
  • ぼのぼの
  • とんチャン
  • Rose
  • もも
  • ぬ。*産後6ヶ月
  • °*ゆれと*°
  • るう♡目指せ55(・・;)
被ライバル - 全てを見る
  • MECちゃん
  • キラキラ☆
  • りんご
  • pepegy
  • ゆんころ
  • 喪女
  • もーりー
  • おはる
  • an@糖質制限
  • りぃ
  • bezitarisuto快眠侍
同期生 - 全てを見る
  • まみたん
  • ジヨン
  • はるたん
  • いよぴ
  • さち
  • かな*
  • シレン
  • 凪菜
  • haypo
  • うしさん
  • mao
願子=ネガコ(´∇`)
願子=ネガコ(´∇`)

168.5cm 68.7kg

日記
1030
ライバル
9
被ライバル
56