☆ダイエット19日目☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 56.6kg 48kg 13% (あと8.6kg) 167cm 56.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 平均

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2016年07月08日

  • キララ

    この日は飲み会で食べ過ぎた⤵︎

    その後サーティワンでアイスも食べた⤵︎

    カロリー合計:18:19
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実践中のダイエット方法

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キララ
キララ

167cm 57.1kg

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