5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47kg 46.2kg 42kg 15% (あと4.2kg) 152cm 46.2kgの体型
    体脂肪 24% 25.3% 20% 152cm 体重とBMI

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2016年07月09日

  • ひまりん

    今日は、姉と買い物へ。

    夕方お腹が減って、ダイエット中と言うのにピザパンを2人で食べてしまった。。。

    夜ご飯も普通に食べたし、明日の体重が怖い((( ;゚Д゚)))

    カロリー合計:22:20
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152cm 45.8kg

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