33日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 54kg 47kg 21% (あと7kg) 158cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 美容

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2016年07月09日

  • kumi

    (朝)
    コーヒー

    (昼)
    韓国冷麺

    (夜)
    なめこそば




    麺ばっかり(笑)

    カロリー合計:23:27
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実践中のダイエット方法

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158cm 51.8kg

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