*133日目* 姫ちゃんの成長

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 47.5kg 43kg 61% (あと4.5kg) 148cm 47.5kgの体型
    体脂肪 34.3% 28.6% 25% 148cm 美容

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2016年07月08日

  • ぴよ

    --------熱がある中、昨日の夜も覚醒した姫ちゃん¬(-”-)¬ヤレヤレ。
    朝の体温37.6℃•••変わらず元気いっぱい&食欲も普通。
    なんだか珍しく『姫ちゃん、病院行く〜』と張り切りモ-ド•••••頑張ってもらいましょd(@^▽°)/ファイトッ♪

    ≪朝9:00≫
    ┌ブル-ベリ-黒酢 水割り
    ┌チキンナゲット(姫ちゃんの残り)

    --------毎日はっきりしないお天気でジメジメ&蒸し蒸しε=o(′〜`;)o
    しばらくお布団も干せてないので、レイコップかけてフカフカに。

    --------病院に着いたのが午前受付ギリギリ(′•д-人) 旦那さんには食材の買い出しに行ってもらい、姫ちゃんと2人で病院内へ。
    「泣かないで出来たらね」の約束があるせいか大人しく言うことを聞いてくれる。
    名前を呼ばれ『こんにちは〜』と元気に挨拶•••••体重測ってお腹にもしもし(Å?)エッ⁉︎泣かない。 お口をあ〜ん•••••泣かずに出来たΣ(°◽︎°ノ)ノビックリ‼︎
    約束通り•••薬局でアンパンマンのジュ-スを買ってあげました。

    ≪昼13:50≫ [ベニバナウォ-ク フ-ドコ-ト]〔画像①〕
    ┌野菜辛みそら-めん[越後秘蔵麺 無尽蔵]
    ┌かけうどん(少し貰う)•コロッケ(少し貰う)[はなまるうどん]
    ┌お水

    ≪食後14:35≫
    ┌スモ-ルダブルカップ キッズ1スク-プサ-ビス(少し)→ガミ-ベア-スワ-ル 復刻•コットンキャンディ ワンダ-ランド•チョコレ-トクッキ- クラックル 復刻[サ-ティワン アイスクリ-ム]

    ≪夜19:30≫ [かっぱ寿司]
    ┌まぐろたたきアボカドロ-ル New(半分こ)
    ┌サラダ軍艦
    ┌いくら
    ┌ほたて焦がし醤油直火炙り
    ┌直火で炙ったサ-モンねぎ味噌(半分こ)
    ┌豪快いか天マヨ(半分こ)
    ┌フライドポテト(少し)
    ┌ガリ
    ┌宇治抹茶とホワイトチョコのケ-キ(半分こ)
    ┌お水
    ┌白湯

    ≪お風呂後23:10≫
    ┌ブル-ベリ-黒酢 水割り

    [運動]
    ┌体幹クッション
    ┌プランクチャレンジ❤︎12日目❤︎90秒

    【お風呂○】
    便•••○


    カロリー合計:03:17
    •  
    • コメント2件
    • やえ桜 やえ桜 こんにちは。

      約束をしたとはいえ、きちんと泣かずに診察できて娘さんえらい♪

      娘は病院でじっと出来ず、小さい頃は病院が憂鬱でした。

      お熱、早く下がりますように。
      2016.07.10 13:36
    • ぴよ ぴよ ❤️やえ桜さん❤️

      今回初めて全項目泣かなかったので•••••アタシを始め、先生、看護婦さん、姫ちゃん自身もビックリした感じでしたΣ(°◽︎°ノ)ノ

      ひどい時は•••駐車場に着いた時点で泣き出し、車から降りなかったほどなので((((((T⊿T;〃
      日々の成長を感じ嬉しい気持ちでいっぱいになりましたね。

      <(_ _*)>アリガトォゴザイマス。
      熱は平熱まで下がり、鼻水&咳は出てるものの元気いっぱいに過ごしてます。
      2016.07.11 04:38
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