31日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 94.1kg 65kg 16% (あと29.1kg) 176.5cm 94.1kgの体型
    体脂肪 34.7% 33.8% 18% 176.5cm 平均

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2016年07月10日

  • もじゃ

    前日より -2.1kg +1.7%
    少し戻したがまだまだ。あと-1.2kgで戻せる。

    カロリー合計:04:13
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もじゃ
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176.5cm 96.6kg

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