57日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.5kg 56.8kg 52kg 43% (あと4.8kg) 156.5cm 56.8kgの体型
    体脂肪 0% 28.8% 0% 156.5cm 体重とBMI

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2016年07月10日

  • gambaru


    クロワッサン1つ
    バナナ1本
    ヨーグルト
    バナナ豆乳


    プルコギ
    キャベツ
    おから
    ご飯

    ランプの抹茶ラテ


    うなぎ丼

    カロリー合計:08:45
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156.5cm 56.4kg

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