カラオケ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 53.2kg 50kg 35% (あと3.2kg) 163cm 53.2kgの体型
    体脂肪 27.6% 24.1% 24% 163cm 体重とBMI

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2016年07月10日

  • Nyama

    昨日の夜は朝まで遊んだ
    バーで飲んで、イタリアンを食べ、カラオケ3時まで。

    たくさん食べたが、たくさん歌い、自転車で行ったのでたぶん消費できてるかな?

    もうすぐお引越ししてしまう友達。悲しいけど、たぶんまたどこかで会えるだろう。

    カロリー合計:08:56
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Nyama
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163cm 53.6kg

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