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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 55.1kg 52kg 27% (あと3.1kg) 158cm 55.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 平均

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2016年07月10日

  • まっちゃ

    朝 レーズン少し ポッキー2 プリン一口 夏あゆ半分


    減ってた(*´∇`*)多分昨夜の水分が抜けたんだと思う
    勉強がんばる
    もうひとつのアプリはあと10日で1キロ痩せなきゃなんだけどうーーーん

    カロリー合計:09:15
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実践中のダイエット方法

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まっちゃ
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158cm 52.9kg

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