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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 53.5kg 48kg 67% (あと5.5kg) 155cm 53.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

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2016年07月10日

  • ヨコ

    昨日は◯痢気味。
    …で、減っただけだから、明日ショックを受けないように、ぬか喜びしないでおこう(°_°)

    カロリー合計:10:39
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実践中のダイエット方法

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155cm 54.9kg

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