四日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.7kg 57.4kg 52kg 0% (あと5.4kg) 162.5cm 57.4kgの体型
    体脂肪 26.6% 0% 22% 162.5cm 平均

2016年07月10日

  • eeerrriiicccooo

    嘔吐なし!
    やったー。
    体重も、すこーし減ってる。
    やったー。

    地道に地道に。

    カロリー合計:11:01
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実践中のダイエット方法

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162.5cm 57.5kg

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