禁酒

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 68.9kg 65kg 64% (あと3.9kg) 149cm 68.9kgの体型
    体脂肪 43% 40% 35% 149cm 美容

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2016年07月10日

  • もんきち

    52キロまで落としたのに見事にリバウンド

    禁酒してウォーキングしてまた頑張ります

    カロリー合計:11:31
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