今日は。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.5kg 71.2kg 58kg 24% (あと13.2kg) 162cm 71.2kgの体型
    体脂肪 42% 39.4% 32% 162cm 標準

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2016年07月10日

  • niina

    普通食1日目。
    今日は友人と会うので、食事も楽しみたいと思います!

    帰ったら明日からのプランも考えよう◎

    カロリー合計:11:50
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