6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 69.6kg 59.5kg 3% (あと10.1kg) 156cm 69.6kgの体型
    体脂肪 37.7% 37.9% 30% 156cm 美容

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2016年07月10日

  • 丙猫

    朝はゴーヤのスムージー
    昼はおろしそば
    冷奴
    バイク30分

    カロリー合計:13:22
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丙猫

156cm 67kg

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