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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 55.1kg 52kg 27% (あと3.1kg) 158cm 55.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 理想

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2016年07月10日

  • まっちゃ

    昼 おにぎり ゆで卵 ゼロカロリーゼリー



    間食 あめ6

    ゆで卵がおいしかった!!!調度いい感じで 甘くて!
    はまりそうだけどコレステロールとか考えたら1日一個にするべきだよね

    カロリー合計:15:11
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まっちゃ
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