今日は昼食をいっぱい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.4kg 59.8kg 53kg 19% (あと6.8kg) 167cm 59.8kgの体型
    体脂肪 0% 167cm 標準

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2016年07月10日

  • aaliya

    今日は、久々に友達と出かけたので、昼食が外食。少なめにしようかなぁと思いつつ、食べ物を前にしてやっぱり無理だ・・・と思い、今日は昼食で思う存分食べることにしました。お肉もご飯もいっぱい、デザートまで食べた

    カロリー合計:18:00
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