リバウンド

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 44.9kg 40kg 0% (あと4.9kg) 144cm 44.9kgの体型
    体脂肪 20% 22% 18% 144cm 体重とBMI

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2016年07月10日

  • mew

    少しずつリバウンド。
    お通じがしっかり出てないのと睡眠不足。
    食べる量は増えてないから、多分これが原因。
    今日から一週間は10時に寝る。

    カロリー合計:21:36
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144cm 44.3kg

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