158日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.4kg 62.5kg 55kg 51% (あと7.5kg) 154cm 62.5kgの体型
    体脂肪 42.1% 0% 29% 154cm 理想

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2016年07月10日

  • にゃま子

    ★朝
    なし

    ★昼 13:00
    マクドの醤油バーガーセット

    ★夜 20:00
    回鍋肉
    春雨の酢の物

    体重測り忘れで出掛けちゃいました\(^o^)/

    カロリー合計:00:01
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 醤油バーガー美味しかったあ❓
      |д´)チラッ
      2016.07.11 11:59
    • にゃま子 にゃま子 > はむ子さん
      美味しかったですよ〜!久しぶりに2回目食べても良いかなって味でしたヽ(・∀・)ノ
      2016.07.12 09:29
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にゃま子
にゃま子

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