57.4kg 27.8%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 57.4kg 57kg 80% (あと0.4kg) 155cm 57.4kgの体型
    体脂肪 0% 27.8% 10% 155cm 標準

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2016年07月11日

  • コヤンイ

    おはようございます(*^^*)写真は、お昼です☆朝→カレ一パン。アイスブラック。(第一、フジ。)昼→水。お弁当。(写真。)夕→ポテト。唐揚げ少し。水。食後にジャイアントコ一ンアイスチョコ。間食→麦茶。水。運動なし。寝る前にアイスブラック。

    カロリー合計:05:40
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