増えた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 73.5kg 45kg 22% (あと28.5kg) 166cm 73.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 標準

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2016年07月11日

  • エルザ

    やっぱ、食べ過ぎた。今週は土曜までに、69kgにはなりたい。ただ、メンタルをハイにするには、日曜夜は中華がいいかも。

    カロリー合計:06:13
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