22日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
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    体脂肪 33% 30.9% 20% 166cm 理想

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2016年07月11日

  • こぶう

    また減り始めました。
    燃焼スープの効果が出たのかな。
    この調子で減り続けますように(^_^)

    生理中 カロリー合計:06:20
    •  
    • コメント6件
    • あみえ あみえ 減ってますね^^

      すごくいい感じ。

      燃焼スープ効果ありそうですね!
      2016.07.11 10:46
    • こぶう こぶう > あみえさん
      燃焼スープ効果で再び減り始めた気がします。
      2016.07.11 10:47
    • あみえ あみえ 昔、試した覚えがあります。

      3食燃焼スープですよね?

      頑張ってますね!


      2016.07.11 11:01
    • こぶう こぶう > あみえさん
      今はサプリメントを併用していふなで、夕食の半分くらいをスープにする感じですが(^。^)
      2016.07.11 11:06
    • *Riko* *Riko* 停滞期動き出したみたいで良かったですね(*^-^*)
      燃焼スープ、作ってるんですね♪
      結果が出るとモチベーション上がりますよねヽ( ´ ▽ ` )ノ
      2016.07.11 16:58
    • こぶう こぶう > *Riko*さん
      ありがとうございます。
      燃焼スープの具材、全部大好きな野菜なので美味しく楽しく食べています♪
      2016.07.11 19:25
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