温泉効果?!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 51.6kg 50kg 59% (あと1.6kg) 153.5cm 51.6kgの体型
    体脂肪 26.5% 24.3% 23% 153.5cm 美容

 » 
2016年07月11日

  • もも松

    体重は2日前くらいまで、コンスタントに測ってはいたけど、前回までは
    52.8㌔だったので、今日のこの数字は想定外∑(゚Д゚)

    ま、嬉しい誤算ですが( ^ω^ )

    昨日のスーパー銭湯効果か?
    いや、ここ数日結果は出てなかったものの、地道にカロリー抑えてたからだと
    思いたい!

    この後もゆる〜くやってきますよ。

    カロリー合計:06:32
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もも松
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