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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 47.7kg 48kg 100% (あと0kg) 160cm 47.7kgの体型
    体脂肪 29% 22.7% 22% 160cm 標準

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2016年07月10日

  • るみん

    土日、子供の総体で忙しくしてたため、ダイエットお休み。
    運動なしで打ち上げ等でかなり食べた。

    カロリー合計:06:36
    •  
    • コメント2件
    • rakupon rakupon こんにちわ♪ (#^^#)

      そっかぁ~♪
      忙しくしてるだけなのね。
      昨日記録だけだったから
      体調崩してないかなぁ・・・って
      ちょっと心配だったので
      安心しました(^_-)-☆

      土日お疲れさまです♪
      今日はゆっくり出来てると良いなぁ(#^^#)
      2016.07.11 16:46
    • るみん るみん > rakuponさん
      最近、すこぶる元気だったので、かなり油断してました( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
      また、ぼちぼち頑張ります!
      2016.07.14 20:53
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