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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.8kg 48.6kg 47kg 100% (あと1.6kg) 163.5cm 48.6kgの体型
    体脂肪 0% 163.5cm 標準

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2016年07月11日

  • pan

    食べ過ぎてますm(._.)m
    数字は正直だw

    朝 お弁当つまみぐい サンドイッチ 500

    昼 キーマカレー ヨーグルト 500

    間 200

    夕 600

    カロリー合計:07:51
    •  
    • コメント2件
    • miyo(退会済み) miyo(退会済み) 先週、キーマカレー作ったら辛すぎるのができてしまい、下の子食べれませんでした(^_^;)分量間違えたかな…。 2016.07.11 13:32
    • pan pan > miyoさん
      うちは逆に、辛さが控えめ過ぎお子ちゃまむきだったかな〜〜w

      暑い時期のカレー美味しいよね(*^^*)
      2016.07.12 14:07
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