一週間始まり

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 69.3kg 65kg 60% (あと4.3kg) 149cm 69.3kgの体型
    体脂肪 43% 41% 35% 149cm 理想

 » 
2016年07月11日

  • もんきち

    今日からまたダイエット頑張ります

    カロリー合計:07:53
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.9 - あなたのダイエット知識は間違っていないか?

    方法には、どんなものがありますか? 朝バナナダイエットの人気にあやかって生み出された夜トマトダイエット ... 方法も数多くある。これまでに消えていったものや、多くの支持が得られなかったダイエット方法は、ダイエット ... しなかったという例も少なくない。早く効果を得ようとして、無理をしたために、かえって身体を傷める結果になったダイエット ... vol.9 - あなたのダイエット知識は間違っていないか? ...

    ダイエットラボ
  • 織田信成が証明「不器用でもフィギィアスケートはいける」

    織田さんの予定は? 織田:これからプロはアイスショーが夏の間始まります。体はできあがったので、あ ... は自分で道を切り開いていける人間なので、これからまた新たな目標に向けて頑張っていって欲しいと思います。 ---:これから ... 役時代とコンディションは変わっていない? 織田:現役より痩せました。栄養バランスが悪くなった、パンケーキばかり食べているからかな…。パンケーキダイエット ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
継続して行こう!
継続していけばいずれゴール(目標体重)に辿りつける!そんな思いで日々更新しています♪人それぞれダイエ...
2012年3月期生
2012年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • くろみ
  • あやっぺ
  • ゆきうさぎまる
  • ぽてこ
  • ぽんポ
  • 青
  • あばのん
  • サムスン
  • ぬ。*産後6ヶ月
  • 籐子
  • ミモザ
被ライバル - 全てを見る
  • くろみ
  • あやっぺ
  • ゆきうさぎまる
  • ぽんポ
  • 青
  • あばのん
  • ゆうママ
  • ぬ。*産後6ヶ月
  • 籐子
  • ミモザ
  • 成美
同期生 - 全てを見る
  • pok
  • 隠れ家ネイリスト
  • 淳平
  • haru.haru.meza
  • はなん。
  • dolce
  • まるこ
  • なっち
  • キリン
  • あやの
  • ひーたん。
もんきち
もんきち

149cm 71.1kg

日記
530
ライバル
54
被ライバル
49